Materiales que suelen ayudar
Lo que de verdad usan las familias en el día a día. Empezamos por lo que es gratis.
Gratis y muy útil
Antes de comprar nada, esto no cuesta un peso y lo hemos comprobado uno por uno.
App «Milestone Tracker» de los CDC
Gratuita y en español, para iPhone y Android. Sigue el desarrollo de los 2 meses a los 5 años con listas ilustradas, fotos y vídeos de cada hito. Guarda lo que observas y te lo prepara para la consulta.
Ver la app en los CDCMaterial imprimible de los CDC en español
Listas de hitos por edad para imprimir y llevar al pediatra. Son obra del gobierno de EE.UU., así que puedes usarlas y copiarlas libremente.
Aprenda los signos. Reaccione prontoParent Centers, si vives en Estados Unidos
Casi cien centros financiados bajo la ley IDEA. Te explican los papeles, te preparan la reunión del IEP y te acompañan si el distrito dice que no. La mayoría de sus servicios son gratuitos.
Buscar el centro de tu estadoLínea 988, para cuando quien no puede más eres tú
Gratuita, las 24 horas y atiende en español. Si llevas semanas sin dormir, si lloras todos los días o si has pensado en hacerte daño, esa llamada es para ti.
988 en español
Materiales del día a día
Ninguno de estos productos cura nada ni sustituye a una terapia. Son apoyos que hacen el día más llevadero.
- Comunicación
Tableros y tarjetas de pictogramas
Para niños que aún no hablan. Permiten pedir y elegir señalando una imagen, y no impiden que después hable.
Leer la guía: tu hijo no habla - Rutinas
Agendas visuales y temporizadores
Anticipar lo que viene después evita muchas crisis. El temporizador visual enseña cuánto queda sin necesidad de entender los números.
Leer la guía: lo que pasa antes - Sensorial
Orejeras atenuantes
Para el supermercado, las fiestas o el patio del colegio. Bajan el ruido sin aislar del todo.
Leer la guía: por qué no es una rabieta - Comida
Platos, cubiertos y vasos adaptados
Compartimentos que separan los alimentos, cubiertos con mango grueso y vasos con boquilla. Ayudan cuando el problema es la textura o el agarre.
Leer la guía de la comida - Seguridad
Alarmas de puerta y ventana
Avisan si se abre una puerta. Funcionan con pilas, se pegan sin obra y son de lo más barato que puedes comprar para evitar una fuga.
Leer la guía: asegurar la casa - Seguridad
Pulseras identificativas
Con el nombre del niño y tu teléfono. Imprescindibles si tu hijo o tu hija no responde a su nombre o no habla.
Leer la guía: si desaparece - Sueño
Cortinas opacas y luz cálida
La habitación a oscuras de verdad y una luz tenue en la última hora ayudan más que casi cualquier aparato caro. Cuestan poco y se nota en pocos días.
Las mantas de peso se venden mucho para esto. Un ensayo con niños autistas publicado en Pediatrics no encontró que durmieran más, ni que se durmieran antes, ni que se despertaran menos. Si la compras, que tu hijo pueda quitársela solo.
Leer la guía del sueño - Ropa
Ropa sin etiquetas ni costuras
Las etiquetas, la costura de la puntera del calcetín y los pantalones duros son motivo de pelea diaria en muchas casas. Existe ropa sin costuras y calcetines lisos, y a veces resuelve el problema entero.
Leer la guía: lo que le desborda - Libros
Libros en español para la familia
Los hay para madres y padres recién diagnosticados, y también cuentos para explicárselo a los hermanos.
Cómo elegimos: solo recomendamos lo que le recomendaríamos a otra madre o a otro padre que estuviera pasando por lo mismo. No verás aquí suplementos, dietas ni nada que prometa mejorar el autismo. Aquí no vendemos nada: te contamos qué existe y para qué sirve. Si algún día alguna de estas fichas lleva un enlace de compra, este sitio se llevará una pequeña comisión sin que a ti te cueste más, y lo verás indicado.